Jonge Gerst is een voedingssupplement dat wordt gewonnen uit de jonge bladeren van gerstplanten, voordat de kelk zich ontwikkelt. In dit stadium heeft gerst de hoogste concentratie voedingsstoffen en wordt beschouwd als een van de voedzaamste planten ter wereld.
Nutritionele waarde: Jonge gerst is rijk aan een breed scala vitamines, mineralen, aminozuren en enzymen. Bovendien bevat het een hoge concentratie chlorofyl, een stof die planten hun groene kleur geeft en veel gunstige eigenschappen heeft voor de menselijke gezondheid.
Voordelen van gerstpoeder:
- Digestieve ondersteuning:Dankzij het gehalte aan enzymen bevordert jonge gerst een gezonde spijsvertering en kan het helpen bij het reguleren van de darmfunctie.
- Antioxidant: Het is rijk aan antioxidanten, die vrije radicalen in het lichaam helpen bestrijden en ontstekingsremmende eigenschappen hebben.
- Energiebron: het hoge gehalte aan voedingsstoffen kan fungeren als een natuurlijk energiesupplement, waardoor de algehele vitaliteit wordt bevorderd.
- Verbetert de immuunfunctie: De vitaminen en mineralen die het bevat, bevorderen een sterker immuunsysteem, waardoor het lichaam zich beter kan verdedigen tegen ziekten.
- De gezondheid van de huid ondersteunen: Dankzij de antioxiderende eigenschappen kan jonge gerst bijdragen aan een gezondere en soepelere huid.
- Bloedsuikerregulatie: Sommige studies suggereren dat jonge gerst de bloedsuikerspiegel kan helpen reguleren.
- Verbetert de gezondheid van het hart: Kan een gezondere bloedsomloop bevorderen en hart- en vaatziekten helpen voorkomen.
Wanneer kun je het beste jonge gerst consumeren?
Maak voor jezelf een heerlijke drank vol actieve enzymen, vitaminen en mineralen die je meteen na de ochtend een oppepper geeft. s Ochtends is het lichaam na rust klaar om de grootste hoeveelheid voedingsstoffen op te nemen. Het is cruciaal welk voedsel je kiest als eerste inname van de dag. Het groene sap van jonge gerst zorgt ervoor dat je voldoende bioactieve stoffen binnenkrijgt en dat je dag vol energie is. Je bereikt het beste effect als het combineert met chlorella.
Dosering: Meng 's ochtends rond het middaguur 5 g (1 eetlepel) poeder goed door ongeveer 150-200 ml water. Neem 1-2 keer per dag op in uw voeding.
Voorzichtig: Dit is een natuurlijk voedingssupplement. Het is niet bedoeld voor kinderen jonger dan 3 jaar, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Het wordt aanbevolen om een arts te raadplegen. We raden af om het samen met andere voedingssupplementen of medicijnen te gebruiken. Het vermindert de absorptie ervan. Ten minste een interval van 1 uur wordt aanbevolen. Bij langdurig medicijngebruik raden we aan een arts te raadplegen wanneer je jonge gerst in je dieet opneemt.
Opslaan op een droge, koele en donkere plaats om de enzymatische activiteit van de bereide drank te behouden.